2023.03.31
毎月2回開催しているピンクリボンヨガを
この度『星出館』さまで開催させていただく事となりました！！
星出館さまは、伊勢の河崎という場所にあります。
河崎は江戸時代からお伊勢参りの参拝客を支えた「お伊勢さんの台所」と呼ばれた商人街。
そんな伊勢の商人の町 昭和元年(1926年)から河崎を支え続けた立派なお宿です。
大正〜昭和の面影を残し、古き良き造りを大切に護り、国の登録有形文化財にも指定されています。
純和風な造りの中に照明やアンティーク格子戸やデザインガラスなど
洋風な雰囲気が随所に入り混じり、素敵な中庭に水琴窟
「大正ロマン」「昭和レトロ」とても温かみのある優しさあふれるお宿です。
そんな素敵な星出館さまでこの度「ピンクリボンヨガ」を開催させていただく事となりました💖
伊勢に住む人は知らない人はいないのではないでしょうか✨
ご宿泊の方しか味わえない
星出館の魅力をメディカルヨガと共にたっぷり味わってみませんか？
星出館さまの経営する隣接店舗
「食養せんた」さまは、昭和よりオーガニック、マクロビオティック食材、自然栽培、自然食品、無添加食品、生活用品などを販売している私の大好きなお店です。
毎週木曜日はお店で販売されている食材を使用し
心のこもった身体に優しい素敵なお弁当を作ってくれています。
お弁当は数量限定！なかなかの入手困難ですが…
な、なんと！！
この度、ピンクリボンヨガにご参加いただいた方には
特別にオーガニック弁当をお分けしていただける事となりました！
先着5名様限定‼︎
1つ650円のところ500円でご購入いただけます✨
星出館も食養せんたもピンクリボンヨガも気になっている方はたくさんいらっしゃるはず❣️
ピンクリボンヨガは初回無料✨
ヨガだけ、ヨガは見学、お話し会だけのご参加も🙆♀️
この機会にぜひ一度お試しくださいませ🧘♀️🍱
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伊勢メディカルヨガVATAは三重県伊勢市のヨガスタジオです。
※完全会員制・完全予約制の為、住所は非公開とさせていただきます。
下記LINEまたはお電話にて会員登録手続きを行ってください。
電話受付時間 10:00-19:00
祝日定休日
まずはお気軽に見学からどうぞ
現在通院中の方、負傷中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は、事前に主治医の許可を得てからご参加いただきますようお願いいたします。
メディカルヨガは治療、診療を目的とした医療行為ではありません。
あくまでも、疾患による自覚症状の軽減、治療時の副作用の軽減、QOLの向上、不安、ストレス、気分や抑うつ症状の改善、睡眠の質の向上などを目指しおこなっていきます。
体調が良くなったからと言って、自己判断で治療や診察を中断することのないようお願いいたします。
初めてレッスンにご参加される際には、同意書・問診票に事前にご記入いただき、レッスン前に少しお身体の具合を聞かせていただきたいので、15分ほど前にお越しください。
ご本人様が発熱・咳・寒気がある場合、そして同等の症状を同居家族が発症している場合、ご家族も含め2週間以内にコロナウイルスの検査を受けられた方はレッスンへはご参加いただけません。
レッスン中、少しでも体調の変化に気づいた場合は、直ちにスタッフに申し出てレッスンを中止していただくようお願いいたします。
万一、レッスン中に負傷・疾病などが発生し、後遺症が発生した場合、死亡した場合についても、自ら責任を負うことを承諾し、その原因のいかんに関わらず、関係者に対する一切の責任を負いかねます。
所有物の破損、損失やレッスン内での他の参加者とのトラブルに関してなどの責任は負いかねます。
インストラクター及びその家族が感染症などにかかった場合、当日であってもレッスンがお休みになる事があります。
その様な場合はできるだけ早めにご連絡するよう努め、事前徴収分のレッスン代金については後日返金いたします。
お食事直後の運動は身体に負担をかけてしまいますので、レッスン前のお食事は、なるべく1時間以上あけいただくようおねがいいたします。
ヨガをし始めると、内臓機能や代謝、流れが良くなってきますので、喉が渇いたりお手洗いへ行きたくなった時には我慢せず、レッスン途中でも構いませんのでご自由になさってください。
そしてポーズを行う際は
①くれぐれも、他人と比べず、無理をなさらずご自分のペースで。
②常に呼吸を忘れず、特にはく息を長くして
ご自分の呼吸のリズムに動作を合わせて
ゆったりと気持ちのいいヨガをしていきましょう
