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2023.12.18

《 ピンクリボンヨガサークル リラックスヨガとお食事会お話会 》

鳥羽シーサイドホテル
ピンクリボンヨガ
倉野屋

三重県伊勢市で看護師メディカルヨガインストラクターをしていますMasumiです❣️
いつも伊勢メディカルヨガVATAの活動にご理解、ご協力いただきありがとうございます。

12月のピンクリボンヨガサークルは
1年の締めくくり、1年頑張った自分にご褒美を💝という事で
ピンクリボンヨガでしっかり身体を動かした後、みんなでお食事会に行ってきました✨

12/9(土)は倉野屋さんで創作WA食
12/14(木)は鳥羽シーサイドホテルさんでホテルヨガ、ホテルランチと温泉巡り

美味しいお食事に幸せをいっぱいいただき満たされて、いつものようにワイワイ楽しくおしゃべり
そしてピンクリボンのお宿ネットワークの加盟お宿である鳥羽シーサイドホテルさまからは、
なんとも贅沢な✨宴会場貸切ヨガ、お風呂3カ所巡り温泉入浴プランまでご提案いただき✨温泉にも入ってきました❣️

そして、私からの㊙️プレゼント🎁
乳がんなどの手術による傷跡を優しく覆う、特殊な不織布を使用した使い切りタイプの入浴着
バスタイム♨︎トップスのお試し入浴着と
ピンクリボンヨガサークル㊗️1周年記念 
伊勢メディカルVATA長タオル‼️😆


〜ご参加いただきましたみなさまからのお声〜

ありがとうございました
ホント楽しかったです。
今回お風呂は1ヶ所しか入らなかった
違うところも入りたかったデス

いいお天気で景色もよく
楽しい時間を過ごせました
ありがとうございました

ありがとうございました。
温泉もいい感じでした。
汀の湯はジェットバスや、ジャグジーもあり、時間的に他のお客さんもなく、貸し切り状態でした。
サウナもあったのですが、出るときに気がついたので、入りませんでした。
いっぱいお話もできて、嬉しかったです。
入浴着、孫と一緒にお風呂入る時に使ってみようかな!

Munetoshi タオルをご持参いただいた方もいらっしゃって
みんなに使い方を教えてくださったり、実物を見せてもらって、触って
「これいいな!ほしいなー」
「ずっと見てみたかったの!」
「人気でけっこう売り切れてるから、見つけたら早めに買うのよ!」
と、またみんなで新たな発見✨素敵な情報収集ができました


今回、鳥羽シーサイドホテル様には
年末の大変お忙しい中、急なご相談であったにも関わらず、ピンクリボンヨガサークルの皆さまのために、迅速かつとても優しさあふれる心のこもったご丁寧なご対応、様々なプランのご提案、スケジュールの調整等ご配慮いただき本当にありがとうございました。
心より感謝いたします✨🙏🏻✨

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ピンクリボンヨガサークルをし始めたのがちょうど1年前

毎月少しずつ仲間が増え
気持ちを分かち合いみんなで支え合い
このサークルに参加できて本当に良かった!
そんなお声を毎回たくさんいただきます

同じ乳がんといっても経過はみんなそれぞれ違います。
参加してくださっている方は30代から70歳代
家族や友人に話せない悩みもある
不安な気持ちや思いを分かってくれる人たちがここにはいます

ぜひ一度お越しください✨


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予約はこちらからRESERVATION

伊勢メディカルヨガVATAは三重県伊勢市のヨガスタジオです。
※完全会員制・完全予約制の為、住所は非公開とさせていただきます。
下記LINEまたはお電話にて会員登録手続きを行ってください。

LINE予約 090-9943-4310

電話受付時間 10:00-19:00 
祝日定休日

注意事項ATTENTION

まずはお気軽に見学からどうぞ

現在通院中の方、負傷中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は、事前に主治医の許可を得てからご参加いただきますようお願いいたします。

メディカルヨガは治療、診療を目的とした医療行為ではありません。
あくまでも、疾患による自覚症状の軽減、治療時の副作用の軽減、QOLの向上、不安、ストレス、気分や抑うつ症状の改善、睡眠の質の向上などを目指しおこなっていきます。
体調が良くなったからと言って、自己判断で治療や診察を中断することのないようお願いいたします。

初めてレッスンにご参加される際には、同意書・問診票に事前にご記入いただき、レッスン前に少しお身体の具合を聞かせていただきたいので、15分ほど前にお越しください。

ご本人様が発熱・咳・寒気がある場合、そして同等の症状を同居家族が発症している場合、ご家族も含め2週間以内にコロナウイルスの検査を受けられた方はレッスンへはご参加いただけません。

レッスン中、少しでも体調の変化に気づいた場合は、直ちにスタッフに申し出てレッスンを中止していただくようお願いいたします。

万一、レッスン中に負傷・疾病などが発生し、後遺症が発生した場合、死亡した場合についても、自ら責任を負うことを承諾し、その原因のいかんに関わらず、関係者に対する一切の責任を負いかねます。

所有物の破損、損失やレッスン内での他の参加者とのトラブルに関してなどの責任は負いかねます。

インストラクター及びその家族が感染症などにかかった場合、当日であってもレッスンがお休みになる事があります。
その様な場合はできるだけ早めにご連絡するよう努め、事前徴収分のレッスン代金については後日返金いたします。

お食事直後の運動は身体に負担をかけてしまいますので、レッスン前のお食事は、なるべく1時間以上あけいただくようおねがいいたします。

ヨガをし始めると、内臓機能や代謝、流れが良くなってきますので、喉が渇いたりお手洗いへ行きたくなった時には我慢せず、レッスン途中でも構いませんのでご自由になさってください。

そしてポーズを行う際は
①くれぐれも、他人と比べず、無理をなさらずご自分のペースで。
②常に呼吸を忘れず、特にはく息を長くして
ご自分の呼吸のリズムに動作を合わせて
ゆったりと気持ちのいいヨガをしていきましょう

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