2023.12.07
今日はとても素敵なことがありました❣️
いつもの水曜日15:00〜16:30のメディカルヨガサークルに
なんと‼️東京からお越しいただいた方がご参加してくださったのです❗️
数日前にLINEからご連絡をいただき、いつものように
「離宮の湯という温泉の横にある小俣保健センターの2階でヨガしてますのでお気軽にお越しくださ〜い」
などと私もお気軽にお伝えしていたのですが…
お越しいただきお話しを聞いていくと
東京から来ました、と
と、と、東京ぉ〜〜！ひぇ〜〜っ！！
と、他のお客様も私も驚きのあまり、みんなでひっくり返りそうになりました😆
お客様は今日、12/6が誕生日
自分へのお祝いと自分を見つめたいという想いで、初めてのお伊勢詣り、初めてのメディカルヨガ
マインドフルネス、心も身体も浄化
そんな記念すべき大切な日に
数ある伊勢のヨガクラスの中から
伊勢メディカルヨガVATAを選んでいただき
心から感謝いたします✨🙏✨
実は、私の一つの目標であり夢でもあったのです✨
遠方から伊勢にお越しいただいた方にも
うちのメディカルヨガを体験しに来ていただきたい
お伊勢詣りと共に伊勢メディカルヨガVATAでさらに浄化、リラックス、リセット
旅の疲れをヨガで癒してもらいたい
そんな気持ちや夢を抱きつつ
ずっとヨガクラスを続け
夢叶っちゃいました♡
「今日ここにきてよかったです、すごく良かった」
と喜んでくださいました。
動きにも言葉にも優しさが満ちあふれ
キラキラ輝きとても素敵な方でした✨
またお逢いしたいです。
今日はお越しいただき本当にありがとうございました😊
皆さまも伊勢にお越しの際には
ぜひ一度伊勢メディカルヨガVATAのヨガを
体験しに来てくださいね💖
お待ちしています。
＃伊勢メディカルヨガVATA
＃メディカルヨガ
＃マインドフルネス
＃浄化
＃リセット
＃リラックス
＃お伊勢詣り
＃和室ヨガ
＃伊勢神宮の近く
＃お気軽にお立ち寄りください
＃私の夢
＃まだまだいっぱいあります
＃一期一会
＃ご縁に感謝
伊勢メディカルヨガVATAは三重県伊勢市のヨガスタジオです。
※完全会員制・完全予約制の為、住所は非公開とさせていただきます。
下記LINEまたはお電話にて会員登録手続きを行ってください。
電話受付時間 10:00-19:00
祝日定休日
まずはお気軽に見学からどうぞ
現在通院中の方、負傷中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は、事前に主治医の許可を得てからご参加いただきますようお願いいたします。
メディカルヨガは治療、診療を目的とした医療行為ではありません。
あくまでも、疾患による自覚症状の軽減、治療時の副作用の軽減、QOLの向上、不安、ストレス、気分や抑うつ症状の改善、睡眠の質の向上などを目指しおこなっていきます。
体調が良くなったからと言って、自己判断で治療や診察を中断することのないようお願いいたします。
初めてレッスンにご参加される際には、同意書・問診票に事前にご記入いただき、レッスン前に少しお身体の具合を聞かせていただきたいので、15分ほど前にお越しください。
ご本人様が発熱・咳・寒気がある場合、そして同等の症状を同居家族が発症している場合、ご家族も含め2週間以内にコロナウイルスの検査を受けられた方はレッスンへはご参加いただけません。
レッスン中、少しでも体調の変化に気づいた場合は、直ちにスタッフに申し出てレッスンを中止していただくようお願いいたします。
万一、レッスン中に負傷・疾病などが発生し、後遺症が発生した場合、死亡した場合についても、自ら責任を負うことを承諾し、その原因のいかんに関わらず、関係者に対する一切の責任を負いかねます。
所有物の破損、損失やレッスン内での他の参加者とのトラブルに関してなどの責任は負いかねます。
インストラクター及びその家族が感染症などにかかった場合、当日であってもレッスンがお休みになる事があります。
その様な場合はできるだけ早めにご連絡するよう努め、事前徴収分のレッスン代金については後日返金いたします。
お食事直後の運動は身体に負担をかけてしまいますので、レッスン前のお食事は、なるべく1時間以上あけいただくようおねがいいたします。
ヨガをし始めると、内臓機能や代謝、流れが良くなってきますので、喉が渇いたりお手洗いへ行きたくなった時には我慢せず、レッスン途中でも構いませんのでご自由になさってください。
そしてポーズを行う際は
①くれぐれも、他人と比べず、無理をなさらずご自分のペースで。
②常に呼吸を忘れず、特にはく息を長くして
ご自分の呼吸のリズムに動作を合わせて
ゆったりと気持ちのいいヨガをしていきましょう
