BLOGブログ

2023.12.03

《 乳がん経験者のためのリラックスヨガとお食事会とお話し会 》

三重県伊勢市で看護師メディカルヨガインストラクターをしていますMasumiです❣️
いつも伊勢メディカルヨガVATAの活動にご理解、ご協力いただきありがとうございます。

12月のピンクリボンヨガサークルのお知らせです❣️

毎月2回開催

1回目
【日時】12月9日(土) 10:30〜13:00
【場所】小俣元町保健福祉会館でヨガ後
    倉野屋でランチ : 伊勢市小俣町156
【定員】5名

2回目
【日時】12月14日(木) 10:30〜13:00
【場所】鳥羽シーサイドホテル 貸し切り部屋ピンクリボンヨガと特別ランチと温泉つき
【定員】10名

2023年の締めくくりに✨
みんなで楽しくお食事会とお話し会をしませんか?

ピンクリボンのお宿ネットワーク加盟お宿でもある
鳥羽シーサイドホテル様のご協力のもと

お部屋貸切ピンクリボンヨガ
ヨガ後にはピンクリボンヨガサークルのための特別ランチをご用意してくださいました✨
そしてさらに❗️鳥羽シーサイドホテルには3つの大浴場温泉あり♨︎
3種類全ての温泉で入浴させていただけるそうです。(入浴は自由参加です)
お試し用入浴着プレゼント!長タオルもご準備いたします。

もしよければご参加くださいませ💖
ご予約はお早めに✨

『 we are stronger together 』
〜 一緒なら強くなれる 〜

1人でも多くの人に届いてほしい
1人で悩まないで!
仲間はここにいます。

ヨガだけ・ヨガ見学・お食事会だけ・お風呂だけのご参加でもOKです!

ケア帽子、ウィッグ使用でのご参加もOKです!
皆さまぜひお気軽にお越しください💖

みんなで待っています✨

┈┈┈┈ ◡̈⃝♡ 𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖 ◡̈⃝♡ ┈┈┈┈

ピンクリボンヨガサークルのグループLINEを作りました❣️
相談し合ったり情報交換の場にもなっています✨
LINEグループ参加希望の方もご連絡ください!

Tel: 090-9943-4310をLINEで追加しメッセージを送ってください💌


#ピンクリボンヨガ
#ピンクリボンヨガサークル
#乳がん
#乳がんヨガインストラクター
#乳がん経験者のためのリラックスヨガとお話し会
#ヨガとランチ
#倉野屋
#小俣元町保健福祉会館
#鳥羽シーサイドホテル
#特別ランチ
#温泉入浴できます
#お試し入浴着プレゼント
#ピンクリボンのお宿ネットワーク
#LINEグループ作りました
#相談
#情報交換
#お話し会
#毎月2回開催
#リラックス
#wearestrongertogether
#一緒なら強くなれる
#ヨガ
#メディカルヨガ
#伊勢メディカルヨガVATA
#看護師
#看護師メディカルヨガインストラクター
#和室ヨガ
#三重県
#伊勢市

予約はこちらからRESERVATION

伊勢メディカルヨガVATAは三重県伊勢市のヨガスタジオです。
※完全会員制・完全予約制の為、住所は非公開とさせていただきます。
下記LINEまたはお電話にて会員登録手続きを行ってください。

LINE予約 090-9943-4310

電話受付時間 10:00-19:00 
祝日定休日

注意事項ATTENTION

まずはお気軽に見学からどうぞ

現在通院中の方、負傷中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は、事前に主治医の許可を得てからご参加いただきますようお願いいたします。

メディカルヨガは治療、診療を目的とした医療行為ではありません。
あくまでも、疾患による自覚症状の軽減、治療時の副作用の軽減、QOLの向上、不安、ストレス、気分や抑うつ症状の改善、睡眠の質の向上などを目指しおこなっていきます。
体調が良くなったからと言って、自己判断で治療や診察を中断することのないようお願いいたします。

初めてレッスンにご参加される際には、同意書・問診票に事前にご記入いただき、レッスン前に少しお身体の具合を聞かせていただきたいので、15分ほど前にお越しください。

ご本人様が発熱・咳・寒気がある場合、そして同等の症状を同居家族が発症している場合、ご家族も含め2週間以内にコロナウイルスの検査を受けられた方はレッスンへはご参加いただけません。

レッスン中、少しでも体調の変化に気づいた場合は、直ちにスタッフに申し出てレッスンを中止していただくようお願いいたします。

万一、レッスン中に負傷・疾病などが発生し、後遺症が発生した場合、死亡した場合についても、自ら責任を負うことを承諾し、その原因のいかんに関わらず、関係者に対する一切の責任を負いかねます。

所有物の破損、損失やレッスン内での他の参加者とのトラブルに関してなどの責任は負いかねます。

インストラクター及びその家族が感染症などにかかった場合、当日であってもレッスンがお休みになる事があります。
その様な場合はできるだけ早めにご連絡するよう努め、事前徴収分のレッスン代金については後日返金いたします。

お食事直後の運動は身体に負担をかけてしまいますので、レッスン前のお食事は、なるべく1時間以上あけいただくようおねがいいたします。

ヨガをし始めると、内臓機能や代謝、流れが良くなってきますので、喉が渇いたりお手洗いへ行きたくなった時には我慢せず、レッスン途中でも構いませんのでご自由になさってください。

そしてポーズを行う際は
①くれぐれも、他人と比べず、無理をなさらずご自分のペースで。
②常に呼吸を忘れず、特にはく息を長くして
ご自分の呼吸のリズムに動作を合わせて
ゆったりと気持ちのいいヨガをしていきましょう

トップへ戻る